Si kecil yang sudah waktunya mendapat makanan tambahan, harus dipilihkan makanan tambahan yang kandungan gizinya sesuai dengan kebutuhan si kecil sehingga proses tumbuh kembangnya berlangsung secara optimal dan si kecil tumbuh sebagai bayi yang hebat.
Makanan pendamping anak, seperti biskuit, didalamnya dengan banyak kandungan bergizi. Apa saja gunanya?
- Prebiotik: penting untuk membantu merangsang pertumbuhan bakteri menguntungkan (bifidobakteria), yang akan membantu meningkatkan daya tahan tubuh sehingga si kecil tidak gampang terserang penyakit.
- AA dan DHA: penting untuk membantu mengoptimalkan perkembangan otak dan penglihatan si kecil.
Macam-macam vitamin dan mineral yang penting untuk membantu tumbuh kembang si kecil secara optimal:
- Vitamin A untuk kesehatan mata dan meningkatkan daya tahan
- Vitamin B2 untuk menghasilkan energi
- Vitamin B12 untuk pertumbuhan
- Vitamin C untuk mencegah infeksi
- Zat besi untuk pembentukan sel-sel darah merah
- Kolin untuk membantu pertumbuhan dan perkembangan otak
- Kalsium dan vitamin D untuk pertumbuhan tulang dan gigi yang kuat
Sumber: Artikel Milna “Apakah Si Kecil Sudah Siap Makan?”
Category: Lain lain