Agar anak-anak mempunya kesadaran dan pengetahuan puasa saat sudah baliq, kita perlu mengajari mereka sejak dini. Namun, mengajarkan anak puasa sejak dini bisa jadi bukanlah hal yang mudah karena kemanjaan mereka dan lain-lain. Sebagai orang tua kita perlu sabar dan tetap membimbing mereka di Ramadhan ini.
Ini dia beberapa tips mendidik anak untuk berpuasa di bulan Ramadhan.
– Mengajak anak sahur dan sholat subuh bersama keluarga akan mengajarkan anak-anak tentang waktu sahur dan kebiasaan yang baik selama Ramadhan. Menyajikan menu sahur yang sesuai dengan kesukaan anak dan mengutamakan kandungan gizi, karbohidrat dan nutrisi yang cukup akan merangsang anak agar mau makan sahur. Buat juga suasana sahur yang menyenangkan karena biasanya anak malas dan mengantuk.
– Di siang hari jika anak kita merasa lapar dan tidak bisa menahan lapar, biarkan mereka makan lalu dilanjutkan puasanya sampai waktu berbuka. Sebaliknya, berikan motivasi dan penghargaan kepada anak-anak jika mereka berhasil berpuasa satu hari penuh.
– Saat berbuka puasa, ajarkan anak untuk jangan sampai kekenyangan karena akan membuat perut sakit dan anak bisa trauma. Bimbing untuk makan akanlah secara bertahap. Misalnya minum teh manis dulu lalu sholat maghrib, baru kemudian makan bersama. Anda juga bisa menyajikan menu spesial kesukaan anak saat berbuka agar ia makin semangat puasa lagi esok harinya.
Nah, semog anak-anak kita menjadi anak-anak yang taat berpuasa dan membanggakan orang tua.