KEhamilan adalah waktu yang baik untuk meninjau kempali pola makan anda. Ingatlah, makanan yang bergizi seimbang amat penting bagi kesehatan anda dan janin anda. Bila selama ini, pola makan anda kurang baik, lakukalah beberapa perubahan ( bila perlu, berkonsultasilah dahulu dengan dokter atau ahli gizi ). Perlu diketahui, bila anda mulai menciptakan pola makan yang…