Banyak orang yang didapati menderita premenstrual syndrome, biasanya hal ini akan memicu terjadinya emosi dan stress. Ini terjadi karena kadar hormone mengalami perubahan ketika akan menjelang menstruasi. Itulah sebabnya selalu control emosi sobat. Tapi, gimana caranya ya? simak tips berikut ini, yaitu tips untuk mengatasi premenstrual syndrome: Dengarkan music Dengan cara ini akan membantu sobat untuk…