Lakukanlah senam mata. Mungkin ada diantara kita yang baru mendengar senam ini, caraya sangat mudah, bukalah lebar-lebar kedua mata kita kemudian putar boa mata ke seluruh arah secara perlahan, paling tidak selama 2 detik. Kemudian tutup mata secara perlahan pula. Ulangi lagi hingga beberapa kali saat kita sedang santai. Ini dapat menjadi solusi apabila mata…