Jika Anda merupakan orang yang sangat memperhatikan perawatan tubuh terutama kulit, maka tentu akan sangat baik jika mulai saat ini Anda mengkonsumsi minuman yang menyehatkan seperti di bawah ini. Sehingga masalah penuaan dini Anda akan teratasi.
Seperti hal-nya yang saya sebutkan di artikel selanjutnya. Itulah sebabnya konsumsi jenis minuman berikut ini untuk membuat regenerasi kulit menjadi lebih cepat, yaitu:
- Jus tomat
Kenapa jus tomat sangat bagus unutk kulit dan tubuh? Itu karena tomat sendiri merupakan jenis sayuran yang kaya akan antioksidan. Sedangkan untuk lycopene (antioksidan) yang terkandung di dalamnya, sangat ampuh melawan penuaan dan membantu mempertahankan kulit tetap bercahaya dan sempurna. Hebatnya lagi, ternyata tomat juga bisa meningkatkan gerakan pencernaan dan usus yang mana ini berarti dapat membantu tubuh untuk membuang racun dan membuat kulit bebas kerut dan bercahaya. - Hot cocoa
Mungkin sebagian dari Anda mengira bahwa kafein itu tidak bagus. Namun sebenarnya justru dengan mengkonsumsi kafein dalam jumlah terbatas, hal ini sangat baik untuk jantung. Dengan minum secangkir cokelat panas secara teratur, hal ini ternyata dapat membuat hati sehat dan kulit tampak bercahaya. Karena memang kakao ini memiliki lebih banyak antioksidan dibanding kopi, anggur merah, dan teh hijau. - Anggur merah (Red wine)
Hal bagus dari anggur yang satu ini adalah jika Anda mengkonsumsinya dalam jumlah terbatas, ternyata anggur merah ini dapat melindungi jantung dari penyakit dan membuat kulit awet muda. Selain itu, jika Anda ingin terlihat awet muda, maka dengan mengkonsumsi minuman ini, proses penuaan Anda akan teratasi. Karena anggur merah ini mengandung resveratrol (zat anti-penuaan) yang membuat Anda selalu terlihat muda.
Semoga bermanfaat!
Category: tips