Setiap ibu muda yang baru memiliki seorang bayi, pastilah ingin membuat makanan bayi sendiri kan? Karena dengan begitu Anda bisa mengatur sendiri bagaimana nutrisi bayi Anda. Apakah sudah cukup atau belum. Selain itu, dengan membuatnya sendiri, tentu saja hal ini dapat menghindari dari bahan-bahan kimia yang biasa dijual pada produk makanan bayi.
Nah, berikut adalah beberapa bahan makanan yang bisa Anda gunakan untuk menu bayi Anda, antara lain:
Untuk membuat makanan padat bayi, jika Anda baru akan memulai memberikan makanan padat kepada bayi Anda, maka mulailah dengan cara yang paling sederhana dulu. Dari sinilah Anda akan tahu bahwa ternyata selain makanan seperti sereal, makanan padat untuk si kecil itu bisa juga berupa pisang atau alpukat yang dihaluskan. Atau jika Anda ingin yang lain, Anda bisa juga menggunakan pure apel, pir, labu, maupun kentang yang dimasak untuk bahan menu bayi Anda.
Karena, begitu bayi Anda terlihat menyukai berbagai macam buah dan sayuran, berikutnya Anda akan bisa lebih mudah memperkenalkan daging sapi, kambing, atau ayam kepadanya. Namun dari sini, pastikan Anda tidak membubuhkan garam ke dalam makanan si kecil dan tidak memproses daging dengan cara dipanggang/ dibakar.
Karena jika Anda melalui proses dibakar, ini sama saja Anda meracuni bayi Anda. Bagaimana bisa Anda memberikan makanan untuk bayi Anda yang banyak mengandung karbon begitu? Itulah sebabnya, sebagai variasi, tentu saja Anda bisa mengkombinasikan daging dengan sayuran atau bahkan buah, seperti apel dan pir.
Selamat mencoba!