stretch mark adalah guratan atau garis garis berwarna merah muda pada kulit. lama-lama garis ini akan berubah menjadi warna putih pada kulit. hal ini disebabkan karena kulit mengalami peregangan dan elastisitas kulit tidak memadai untuk menangani peregangan yang terjadi, akibatnya kulit menjadi pecah dan timbul guratan-guratan tersebut. pada sebagian besar wanita hamil stretch mark tidak dapat dielakkan. biasanya muncul saat usia kehamilan 4-5 bulan. saat terjadi munculnya guratan ini disertai dengan rasa gatal jika digaruk berlebihan dapat menyebabkan luka pada kulit. tetapi kemunculan guratan ini tergantung tingkat elastisitas kulit setiap orang.
jika seseorang memiliki kulit yang elastis maka ia tidak akan mengalami stretch mark.biasanya ini bersifat genetik. jika ibu anda tidak mengalami nya maka kemungkinan anda juga tidak akan mengalami hal ini.
ini adalah hal yang wajar karena wanita hamil mengalami pembesaran pada perut.stretch mark juga dapat dialami oleh orang yang mengalami penurunan berat badan, misalnya dari yang gemuk menjadi kurus.
pada wanita hamil garis2 ini akan memudar setelah melahirkan.
mengkonsumsi vitamin dan mineral dapat membuat kulit menjadi elastis. anda dapat memperbanyak makan sayur, buah, serta minum air putih.
penggunaan lotion atau krim anti stretch mark khusus untuk wanita hamil juga dapat membantu untuk melembabkan kulit sehingga kulit menjadi elastis. penggunaan lotion dapat dilakukan sejak usia kehamilan masih muda.