Cara mudah mengatasi keputihan
Saya yakin pasti semua wanita mengalami namanya keputihan. Sehingga aktivitaspun menjadi tergangu. Karena kondisi daerah kewanitaan menjadi lembab. Itulah sebabnya ketika hal itu terjadi mungkin ada sebagian wanita memilih menggunakan pembalut tipis untuk mengatasinya. Namun ada pula yang tidak menghiraukannya. Karena ini dirasa sudah biasa.
Tapi, tahukah Anda bahwa saat ini ada banyak tersedia baik obat modern dan obat herbal untuk mengatasi keputihan ini? Mengapa Anda tidak mencobanya untuk mengatasi keputihan? Karena, jika bukan Anda yang menjaga kebersihan organ kewanitaan organ intim Anda, siapa lagi?
Nah, berikut adalah beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mengobati keputihan. Antara lain:
- Saat berada di toilet umum gunakan air yang berasal dari kran, karena air yang ditampung di penampungan air di toilet umum biasanya mengandung bakteri dan jamur.
- Biasakan membilas vagina setelah buang air kecil atau pipis yaitu dengan membasuh vagina dari arah depan kebelakan jangan dari anus ke depan. Kemudian usap dengan tissu yang bersih dari kuman sebelum mengenakan celana dalam. Karena perlu Anda ingat bahwa jamur akan mudah tumbuh dalam keadaan lembab.
- Gantilah celana dalam 2 kali sehari, terutama saat udara panas.
- Hindari mengunakan celana jeans yang terlalu ketat dan gunakan celana dalam yang mudah meyerap keringat misal katun.
- Lakukan pap smear satu tahun sekali jika berhubungan sex dan wanita yang pernah melahirkan.
- Gunakan pembalut yang lembut dan kering saat menstruasi dan gantilah pembalut sesering mungkin minimal 6 jam sekali terutama saat aliran darah banyak.
- Hindari stess, olah raga teratur dan jaga pola makan dengan seimbang. Karena ternyata asupan makanan yang dikonsumsi dapat mempengaruhi keputihan.
- Jangan melakukan hubungan suami-istri saat sedang menstruasi/haid.
Semoga dengan tips di atas mampu membuat Anda lebih peka terhadap organ intim Anda dan lebih bisa menjaga kebersihannya!
