Kita semua tahu bahwa otak meruapkan organ penting dalam tubuh kita. Karena tanpa otak, kita tidak bisa berpikir juga tidak akan bisa merasakan apapun. Jadi, pernahkah Anda mendengar “you are what you eat” atau “Anda adalah apa yang Anda makan”? Pada dasarnya, makanan yang bergizi dan seimbang itu tentu saja baik untuk tubuh kita, terutama…