Pengertian sembelit adalah gangguan dalam pengeluaran feses (kotoran) dengan frekuensi yang tidak seperti biasanya. Gangguan itu biasanya disebabkan karena feses yang keras sehingga mempersulit keluarnya feses tersebut. Kadang dapat diartikan perasaan tidak dapat mengeluarkan feses secara sempurna. Sembelit disebut dengan konstipasi adalah salah satu jenis masalah gangguan pencernaan yang sering ditemukan. Sebenarnya yang termasuk dalam…