Puasa dan kesehatan, apa kaitannya? Mari kita pelajari bersama. Ternyata puasa dan kesehata mempunyai keterkaitan yang unik. Meski dipandang akan mengganggu pola makan dan pencernaan, puasa justru mengurangi beban kerja alat pencernaan. Enzim pun akan bekerja lebih baik. Juga, beban metabolisme tubuh akan berkurang, sehingga sel-sel di seluruh tubuh akan tetap sehat. Bahkan ahli kesehatan…