Seperti pernyataan yang sudah umum dibicarakan bahwa olahraga dapat mambuat tubuh kita lebih bugar. Efek jangka panjangnya yaitu kita menjadi lebih sehat. Walaupun begitu, bagaimana jika kita malah merasakan ada yang salah atau sakit pada beberapa bagian tubuh ketika selesai berolahraga? Hal ini diperkirakan, ketika berolahraga dan melakukan beberapa gerakan, ada beberapa dari gerakan itu…