Efek buruk pemakaian sandal jepit Awan Ukaya

Efek buruk pemakaian sandal jepit

Memakai sandal jepit ternyata lebih berbahaya bagi kesehatan dibandingkan dengan sepatu berhak tingi atau high heels. Berdasarkan penelitian American College of Sport Medicine, alas kaki ini dapat menyebabkan sakit dan nyeri di seluruh tubuh. Bahkan, sandal jepit menyebabkan lebih banyak kerusakan di tubuh penggunanya.

Saat memakai sandal jepit berarti tekanan lebih banyak terus diarahkan ke kaki dan tulang belakang. Perubahan postur dari langsung ke pertanyaan-tanda satu kadang-kadang. Hal itu akan menjadi beban besar untuk tulang belakang dan leher.

Selain itu, tekanan besar terjadi kembali pada tumit. Jika permukaan antara tumit dan tanah tidak mendukung berarti kaki bekerja lebih keras dari seharusnya. Pengguna sendal jepit cenderung mengembangkan cedera berlebihan seperti tendinitis, atau dalam hal ini, masalah pada lutut, pinggul dan tulang belakang.

Menggunakan sandal jepit memang sangat nyaman. Peneliti menyarankan lebih baik menggunakannya di tempat tertentu, seperti di sekitar kolam renang atau di pantai