Serba-serbi manfaat semangka
Buah semangka memang nikmat sekali dan segar sekali jika dikonsumsi ketika musim panas. Buah semangka ini bisa disajikan dalam berbagai varian. Entah itu digunakan untuk pencuci mulut, diminum dalam bentuk jus, dan masih banyak lagi. Selain itu, buah ini juga menyehatkan. Namun untuk kalian yang memiliki tekanan darah rendah, saya asumsikan untuk tidak mencoba mengkonsumsi buah semangka ini. Karena yang ada nanti kalian akan menjadi drop.
Serba-serbi semangka
Semangka dengan nama latin Citrullus vulgaris Schard ini merupakan tanaman yang sejenis dengan tanaman merambat. Semangka memiliki bagian-bagian terpenting dalam buahnya. Yaitu dimana kalian bisa mencoba memakannya pada bagian yang dekat dengan warna hikau. Karena pada bagian ini banyak mengandung nutrisi. Yang jelas, karena rasanya yang manis dan segar, hampir semua orang suka dengan buah yang satu ini.
Kandungan semangka
Dilihat dari sudut manapun, semangka memang menggiurkan. Selain itu, daging buahnya sendiri juga rendah kalori dan mengandung air, protein, karbohidrat, lemak, serat, abu, vitamin (A, B, dan C), asam amino, sirulin, asam aminoasetat, asam malat, asam fosfat, arginin, betain, likopen, karoten, bromine, natrium, kalim, silvit, lisin, fruktosa, dekstrosa, dan sukrosa.
Dimana untuk sitrulin dan arginin ini sangat berperan dalam pembentukan urea di hati dari amonia dan CO2 sehingga hal ini bisa meningkatkan keluarnya urin. Bagusnya lagi, di dalam buah semangka ini ternyata juga terkandung kalium yang cukup tinggi, dimana kalium ini dapat membantu kerja jantung dan menormalkan tekanan darah sobat. Wow..Mau makan semangka?
