Khasiat Teh hijau vs Teh hitam
Pada dasarnya teh hijau atapun teh hitam itu memiliki beberpa keunggulan masing-masing dalam tubuh kita. Yang mana keduanya ternyata juga mampu meningkatkan daya kerja otak kita. Untuk lebih lanjutnya akan saya jelaskan manfaat keduanya sebagai berikut:
Tea / Teh Hijau vs Teh hitam
Untuk penggemar minum kopi di pagi hari, ada baiknya jika saat ini cobalah untuk mengganti kopi Anda dengan secangkir teh. Karena teh hijau atau teh hitam ini sangat bermanfaat bagi otak. Di dalam the ini mengandung catechin. Selain itu, jika Anda pernah mengalami hari di mana Anda merasa lelah, letih, dan malas untuk berpikir, maka teman terbaik Anda yang akan membantu Anda adalah green tea dan black tea. Karena kandungan catechin dari kedua tea tersebut sangat bermanfaat untuk menjaga daya ingat tetap tajam, segar, dan otak berfungsi dengan baik.
Selain itu dengan minum salah satu dari keduanya, ini ternyata juga memungkinkan Anda untuk lebih rileks dan membantu untuk memerangi kelelahan mental. Namun antara teh hijau dan teh hitam itu, jauh lebih kuat teh hijau daripada teh hitam, meskipun pada dasarnya keduanya sangat baik untuk otak.
Jadi, intinya adalah apapun pilihan Anda, tea merupakan minuman yang sangat menyehatkan dari pada Anda harus minum-minuman keras. Yang mana pada akhirnya minuman keras ini biasanya akan berujung pada kematian Anda!
