Khasiat coklat bagi kesehatan dan kecantikan
Siapa sih yang tidak suka makan coklat? Karena makanan yang satu ini memang sangat nikmat sekali. Apalagi jika cokelat ini disajikan dalam bentuk minuman hangat di saat hujan. Hmm.. Nikmat-nya..! Iya, mungkin utnuk para diabetes memang sangat tidak di anjurkan untuk mengkonsumsi coklat.
Namun sebenarnya, cokelat itu tidak masalah dikonsumsi siapa-pun. Asalakan tidak melebihi batas. karena perlu Anda ketahui bahwa dengan minum cokelat panas setiap hari, ternyata selain rasanya yang lezat, coklat ini juga sangat bergizi untuk otak Anda. Bahkan ternyata para ilmuwan juga telah membuktikan bahwa kandungan antioksidan yang ditemukan hanya dalam dua atau tiga sendok makan bubuk coklat itu lebih kuat dari antioksidan yang ditemukan dalam makanan lain. Seperti yang kita ketahui sebelumnya dari teh hijau atau anggur merah.
Yang mana antioksidan utama yang ditemukan di kakao ini dikenal sebagai flavonol, yang sangat penting untuk membantu meningkatkan aliran darah ke otak. Di samping itu, antioksidan pada coklat ini juga mempu mencegah penuaan dini. Sehingga jika Anda mengkonsumsi dalam jumlah wajar mulai dari sekarang, maka jangan heran jika di tahun-tahun berikutnya wajah dan kulit Anda tidak akan berubah dan akan terlihat awet muda.
Bagusnya lagi adalah untuk Anda yang suka uring-uringan sepanjang hari dikarenakan stress berat entah dikarenakan pekerjaan ataupun ada suatu msalah yang tidak dapat terselesaikan, maka dengan makan coklat atu-pun minum coklat panas ini, maka stress yang sering menimpa Anda akan menghilang dengan sendirinya. Karena meamng coklat ini juga mampu memebrikan relaksasi dan kenyamanan tersendiri untuk kita. Semoa bermanfaat!
