Mengobati / Menghilangkan jerawat secara alami
Anda pasti sudah mengenal jerawat bukan? si bintik hitam kemerah-merahan menjengkelkan yang tumbuh di sekitar wajah kita. Wah malas banget pastinya kalau kita punya jerawat. Kita jadi malu atau kurang percaya diri saat bersama teman atau keluar di suatu tempat. Sebelum kita bahas tentang cara mengatasi jerawat, ada baiknya jika kita mengetahui juga kenapa jerawat bisa muncul di wajah kita. Jerawat biasanya muncul saat wajah kita terlalu berminyak, saat beraktifitas atau melakukan suatu hal. ataupun kalau kita jarang mandi > jarang mandi = membiarkan wajah kita terlalu lama berminyak dan kita tidak segera membersikan wajah kita dengan air segar ataupun dengan handuk. Hal itulah yang menyebabkan jerawat muncul di muka kita. Hayoo sapa yang jarang mandi?
Berikut tips-tips untuk mengobati/menghilangkan jerawat secara alami :
1. Bersihkanlah wajah setiap hari secara rutin
2. Usaplah muka kita dengan handuk yang lembut sampai kering, karena jika wajah lembab/basah bisa menyebabkan bakteri menempel
3. Gunakan kosmetik yang sesuai dengan kulit anda agar tidak terjadi iritasi kulit atau menyebabkan kulit memerah
4 Jangan menggunakan kosmetik yang berminyak karena akan mengakibatkan banyaknya debu yang menempel pada wajah sehingga bakteri mudah berkembang biak
5. Perbanyak Minum air putih minimal 2 liter per hari agar kulit selalu fit dan sehat karena sebagain besar tubuh kita 70% terdiri dari air.
6. Gunakan pelembab kulit untuk menghindari efek luar seperti sinar matahari dan efek negative lainnya.
7. Biasakan kulit anda bersih sebelum tidur agar terbebas dari bakteri yang dapat menimbulkan jerawat.
8. Jangan mengusap wajah dengan tangan saat tangan kita kotor, sebaiknya gunakan tissu atau saputangan bersih
8. Perbanyak makan makanan sayur dan buah-buahan untuk menjaga nutrisi kulit agar tetap sehat dan lembut.
9. Tidur yang cukup dan teratur, jangan sering bergadang yang menyebabkan tubuh kita menjadi lelah dan mudah terserang penyakit.
10. Minum jamu/obat bersih darah, karena jerawat juga dapat timbul karena darah kita yang kotor.
